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"FLOW" WITH ME - AND RECONNECT WITH BODY, MIND AND SPIRIT

Roll' die Matte aus und lass' den Alltag draußen - Kopf aus Herz an.

 

Deine Yogapraxis ist dein Date mit dir selbst - FEEL THE PRESENT MOMENT AND FLOW.

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Ich möchte dich in meinen aktiven und fließenden Yogaflows dazu einladen zu FÜHLEN und deinen heutigen ganzheitlichen Zustand wahrzunehmen. Schenk' dir ein Lächeln und erforsche dich und deinen Körper spielerisch - Es geht nicht darum, irgendetwas "perfekt" zu machen oder eine bestimmte Position zu können, sondern eher darum, den Weg dahin zu genießen und sich dabei nicht zu ernst zu nehmen. 

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LET'S GET MOVING WITH THE BREATH

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Flow' mit mir durch aktive und dynamische Vinyasas - durch fließende YIN und YANGS, Spannung und Entspannung.

And always listen to your own body - your true inner teacher.

Meine aktuellen Kurse:

                              Sonntag 10 - 11 Uhr: online via Zoom 

Private Yogastunde auf Anfrage

WORKSHOP YOGART - FEEL AND EXPRESS 

Vinyasa-flow trifft auf Malflow: Lass' deine Gedanken draußen und erlaube dir, in einen meditativen Flow zu kommen, um tiefe Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden.

            In YogArt darf jede/r Künster/in sein - everybody is welcome!

Termine: regelmäßig im Redwood Yoga Bonn

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