BREATHE - FEEL - GROW
Breathe the way back to yourself !
Kennst du das ?
​
》Du fühlst dich körperlich und mental gestresst & hast das Gefühl, der Alltag überrollt dich gerade.
》Du hast öfter das Gefühl, so wie du bist irgendwie nicht richtig zu sein und unterdrückst deine Sensibilität & dein wahres Gesicht.
》Du stellst deine eigene Meinung oft hinten an, „schluckst lieber runter, lächelst und machst weiter“.
》Du fühlst dich irgendwie verloren und unzufrieden mit deinem aktuellen Leben und sehnst dich nach mehr.
》Du möchtest dich endlich so zeigen, wie du eigentlich bist, ohne Masken aufzusetzen, dich endlich von deinem engeren Umfeld verstanden, gehört und gesehen fühlen.
》Du sehnst dich nach mehr Tiefe, Sinn und Wahrheit in deinem Leben und da ist dieses tiefe Verlangen nach mehr Leichtigkeit, inneren Frieden und Erfüllung.
》Du bist es leid, dein Leben von deinen Ängsten, Unsicherheiten und Selbstzweifeln bestimmen zu lassen und möchtest endlich selbstbewusst, voller Klarheit & Vertrauen deinen Weg gehen.
》Du möchtest endlich diese diese innere Blockade loslassen, diesen alten Ballast, der dich zurückhält, dein authentisches Ich, deine Einzigartigkeit zu leben, damit du voller Mut deinen eigenen Weg gehen kannst.
Dann lade ich dich ein -
auf eine tiefe Reise in deine Innenwelt & zurück zu dir.
Bist du bereit,
dich mit dir selbst zu verbinden & dich auf einer vorher nie dagewesenen Tiefe zu erkennen?
Für tiefe Bewusstseinserweiterung auf allen Ebenen, um echte Veränderung zu erschaffen?
Deinen wahren Kern, dein wahres Selbst freizulegen?
Stell' dir vor...
》du hast endlich den Mut, deinen ganz eigenen Weg zu gehen - selbstsicher, voller Klarheit und Vertrauen.
》du kannst endlich auf deine eigene, innere Stimme hören und folgst ihr ohne Hemmung & Zweifel, egal was andere sagen.
》du stehst zu 100% zu dir - sprichst und lebst deine Wahrheit, zeigst dich so, wie du bist, ganz authentisch - there is nothing holding you back anymore.
》du ziehst auf einmal die Menschen in dein Leben, die dich verstehen und so schätzen, wie du bist.
》da ist dieses Gefühl, endlich bei dir angekommen zu sein.
》du findest inneren Frieden & Glück in dir.
BREATHWORK - die Kraft deines Atems
Breathwork ist so viel mehr als nur die Praxis von verschiedenen Atemtechniken -- die bewusste verbundene Atmung ist ein Werkzeug für tiefgreifende persönliches Wachstum und Veränderung.
Dein Atem ist die Brücke zu deinem Unterbewusstsein - er ermöglicht dir einen Blick in dein tiefstes Inneres, wo du viele Themen bewusst anschauen und bearbeiten kannst - ein Ort, wo du alle Antworten findest.
Er wird schon seit tausenden von Jahren als ganzheitlicher therapeutischer Ansatz genutzt, um Traumata, Spannungen und aufgestaute Energien auf physischer, mentaler und emotionaler Ebene zu lösen.
Über eine intensive Atemtechnik gelangen wir vom Verstand in den Körper -- in einen veränderten Bewusstseinszustand, der es uns erlaubt, tiefgreifende Erfahrungen zu machen. Beispielsweise können Blockaden, Traumata und unterdrückte Emotionen gelöst werden, Stress und Ängste reduziert, Giftstoffe aus dem Körper eliminiert und tiefe spirituelle Einsichten und Inspirationen gewonnen werden. Die Erfahrungen und benefits sind sehr weitreichend und immer individuell.
TO HEAL IT YOU NEED TO FEEL IT -
Genau das erschafft Raum für Neues, für Wachstum, deine Wahrheit und dein wahres Selbst.
↓ Meine Breathwork offerings & Räume, die ich dir biete ↓
1:1 EINZELNE BREATHWORK SESSION
________________________________________________
LET THE BREATH GUIDE YOU HOME
Lass dich von deinem Atem in deine innere Welt führen und nutze dieses wertvolle Geschenk, das dir bei Geburt gegeben wurde, für die Veränderung, nach der du dich sehnst.
Ich eröffne dir einen sicheren und geschützten Raum, in dem du dich fallen lassen kannst und einfach nur sein darfst, so wie du bist.
Einen Raum, in dem du dich selbst in der Tiefe erforschen, annehmen, fühlen und erkennen darfst – was nicht mehr zu dir gehört, was nie deins war und was stattdessen in dein Leben treten darf, für ein Leben, so wie du es dir wünschst und ersehnst, voller Vertrauen, Klarheit, Leichtigkeit und innerem Frieden.
Das erwartet dich in der 1:1 Session:
- Vorgespräch, in dem wir schauen, wo du stehst und mit welchem Thema du arbeiten möchtest
- geführter Breathwork - Prozess
- Integrationsgespräch
- Whatsapp-support nach der Sitzung
Investition in dich:
120 Minuten: 150 Euro - persönlich
120 Euro - virtuell
DU & ICH - 1:1 PRIVATES MENTORING
______________________________________________
Befreie dich von altem Ballast & entfessle dein wahres Selbst
Stell dir vor,
in nur 1, 2 oder 3 Monaten entwickelst du dich zu einer neuen Version deiner Selbst - selbstsicher, kraftvoll und ein Magnet für deine tiefsten Sehnsüchte und Träume.
Denn die Veränderung, nach der du dich sehnst, ist nur ein paar Atemzüge entfernt und echtes, nachhaltiges Wachstum darf und soll in Schritten und in deiner Zeit passieren.
Ich nehme dich mit allem, was du mitbringst, an die Hand und biete dir einen sicheren und geschützten Raum, in dem du dich fallen lassen darfst und in dem du selbst erkennen darfst, was erkannt werden soll -
TO UNVEIL THE BEING THAT YOU TRULY ARE.
Du hast Fragen?
Dann buche gerne einen kostenlosen Kennenlern-call
_______
ONLINE BREATHWORK CIRCLE
______________________________________________
Jederzeit und von überall atmen wir in einer Gruppe von Gleichgesinnten, aber jede/-r in geht für sich auf seine innere Reise, die so einzigartig ist, wie du selbst.
COME AS YOU ARE -
Deine Energie und was du mitbringst gestaltet die Runde mit und genauso soll es sein. Du darfst dich komplett fallen lassen und einfach sein, wer du wirklich bist.
Genauso kommen kraftvolle Veränderungen und inneres Wachstum zustande - und das über deinen eigenen Atem.
Upcoming dates:
14.04.24 - 11 Uhr CET
12.05.24 - 11 Uhr CET
09.06.24 - 14 Uhr CET
