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BREATHE - FEEL - GROW

Breathe the way back to yourself !

Kennst du das ? 

Du fühlst dich körperlich und mental gestresst & hast das Gefühl, der Alltag überrollt dich gerade.

 

Du hast öfter das Gefühl, so wie du bist irgendwie nicht richtig zu sein und unterdrückst deine Sensibilität & dein wahres Gesicht.

 

Du stellst deine eigene Meinung oft hinten an, „schluckst lieber runter, lächelst und machst weiter“.

 

Du fühlst dich irgendwie verloren und unzufrieden mit deinem aktuellen Leben und sehnst dich nach mehr.

 

Du möchtest dich endlich so zeigen, wie du eigentlich bist, ohne Masken aufzusetzen, dich endlich von deinem engeren Umfeld verstanden, gehört und gesehen fühlen.

 

Du sehnst dich nach mehr Tiefe, Sinn und Wahrheit in deinem Leben und da ist dieses tiefe Verlangen nach mehr Leichtigkeit, inneren Frieden und Erfüllung.

 

Du bist es leid, dein Leben von deinen Ängsten, Unsicherheiten und Selbstzweifeln bestimmen zu lassen und möchtest endlich selbstbewusst, voller Klarheit & Vertrauen deinen Weg gehen.

 

Du möchtest endlich diese diese innere Blockade loslassen, diesen alten Ballast, der dich zurückhält, dein authentisches Ich, deine Einzigartigkeit zu leben, damit du voller Mut deinen eigenen Weg gehen kannst.

Dann lade ich dich ein -
auf eine tiefe Reise in deine Innenwelt & zurück zu dir.
Was, wenn ich dir sage, dass das Leben deiner Träume nur ein paar Atemzüge entfernt ist ?

Denn das stärkste tool für dein persönliches Wachstum wurde dir bereits in die Wiege gelegt –
bist du bereit, es zu nutzen ?

BREATHWORK - die Kraft deines Atems

Breathwork ist so viel mehr als nur die Praxis von verschiedenen Atemtechniken -- die bewusste verbundene Atmung ist ein Werkzeug für tiefgreifende persönliches Wachstum und Veränderung.
Dein Atem ist die Brücke zu deinem Unterbewusstsein - er ermöglicht dir einen Blick in dein tiefstes Inneres, wo du viele Themen bewusst anschauen und bearbeiten kannst - ein Ort, wo du alle Antworten findest.

Er wird schon seit tausenden von Jahren als ganzheitlicher therapeutischer Ansatz genutzt, um Traumata, Spannungen und aufgestaute Energien auf physischer, mentaler und emotionaler Ebene zu lösen.

Über eine intensive Atemtechnik gelangen wir vom Verstand in den Körper -- in einen veränderten Bewusstseinszustand, der es uns erlaubt, tiefgreifende Erfahrungen zu machen. Beispielsweise können Blockaden, Traumata und unterdrückte Emotionen gelöst werden, Stress und Ängste reduziert, Giftstoffe aus dem Körper eliminiert und tiefe spirituelle Einsichten und Inspirationen gewonnen werden. Die Erfahrungen und benefits sind sehr weitreichend und immer individuell.

TO HEAL IT YOU NEED TO FEEL IT   - Genau das erschafft Raum für Neues, für Wachstum, deine Wahrheit und dein
                                                     wahres Selbst.

1:1 EINZELNE BREATHWORK SESSION

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LET THE BREATH GUIDE YOU HOME 

Lass dich von deinem Atem in deine innere Welt führen und nutze dieses wertvolle Geschenk, das dir bei Geburt gegeben wurde, für die Veränderung, nach der du dich sehnst.
 

Ich eröffne dir einen sicheren und geschützten Raum, in dem du dich fallen lassen kannst und einfach nur sein darfst, so wie du bist.

Einen Raum, in dem du dich selbst in der Tiefe erforschen, annehmen, fühlen und erkennen darfst – was nicht mehr zu dir gehört, was nie deins war und was stattdessen in dein Leben treten darf, für ein Leben, so wie du es dir wünschst und ersehnst, voller Vertrauen, Klarheit, Leichtigkeit und innerem Frieden.

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Das erwartet dich in der 1:1 Session:

- Vorgespräch, in dem wir schauen, wo du stehst und mit welchem Thema du arbeiten möchtest

- geführter Breathwork - Prozess 

- Integrationsgespräch

- Whatsapp-support nach der Sitzung


Investition in dich: 
120 Minuten: 150 Euro - persönlich
                    120 Euro - virtuell

 

DU & ICH - 1:1 PRIVATES MENTORING 

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Befreie dich von altem Ballast & entfessle dein wahres Selbst 

Stell dir vor, 

in nur 1, 2 oder 3 Monaten entwickelst du dich zu einer neuen Version deiner Selbst - selbstsicher, kraftvoll und ein Magnet für deine tiefsten Sehnsüchte und Träume.

Denn die Veränderung, nach der du dich sehnst, ist nur ein paar Atemzüge entfernt und echtes, nachhaltiges Wachstum darf und soll in Schritten und in deiner Zeit passieren.

Ich nehme dich mit allem, was du mitbringst, an die Hand und biete dir einen sicheren und geschützten Raum, in dem du dich fallen lassen darfst und in dem du selbst erkennen darfst, was erkannt werden soll -
TO UNVEIL THE BEING THAT YOU TRULY ARE.

1 Monatsbegleitung: 
Erkennen & Wahrnehmen

- 3 x breathwork 1:1 

399 € offline
320 € online

2 Monatsbegleitung:
Loslassen & Klarheit

- 6 x breathwork 1:1
         
  660 € offline
  599 € online


 

3 Monatsbegleitung:
Higher Self & Selbstverwirklichung


- 9 x breathwork 1:1
         
  899 € offline
   800 € online

Du hast Fragen? 
Dann buche gerne einen kostenlosen Kennenlern-call 

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ONLINE BREATHWORK CIRCLE  

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Jederzeit und von überall atmen wir in einer Gruppe von Gleichgesinnten, aber jede/-r in geht für sich auf seine innere Reise, die so einzigartig ist, wie du selbst.

COME AS YOU ARE - 
Deine Energie und was du mitbringst gestaltet die Runde mit und genauso soll es sein. Du darfst dich komplett fallen lassen und einfach sein, wer du wirklich bist.
Genauso kommen kraftvolle Veränderungen und inneres Wachstum zustande - und das über deinen eigenen Atem.

 

Upcoming dates:
10.03.24 - 14 Uhr CET 
14.04.24 - 11 Uhr CET
12.05.24 - 11 Uhr CET

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Einzelticket - 60 Euro

3-er Ticket - 160 Euro

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